Grunnet retningslinjene rundt Covid-19 har vi nå måtte lage flere partier da vi maks har lov til å ha 20 personer inkl instruktør på trening samtidig. Da barn/ungdom under 20 år har lov til å ha kontakt og de over 20 må holde 1 meters regel til enhver tid, har vi valgt å dele opp partiene slik at alle får maksimal utnytte av treningene. Treningstiden er kuttet litt ned for at vi skal få muligheten til å gjennomføre trening for alle. Og det er vi glade for at kan utføres :)
Vi vil selvfølgelig følge opp retningslinjer til enhver tid og gleder oss til “normale” hverdagen er tilbake.

Viktig at alle setter seg inn i følgende regler, lærer barna disse og følger disse til enhver tid:

FELLES FOR ALLE:

• Er du syk eller har symptomer til Covid-19? BLI HJEMME.
• Vask hender før og etter trening. Håndsprit vil være tilgjengelig på trening.
• Utfør toalettbesøk før trening.
• Bruk egen drikkeflaske.
• Møt opp ferdig skiftet i Do-Bok.
• Instruktør henter eleven med opprop utenfor treningslokale. Still opp på vanlig måte.

(Skolen: Utenfor inngangen til gymsalen)

(Ishallen: Utenfor innerste døren ved bokseringen)

• Foreldre som leverer og henter må vente utenfor treningslokale og være tilgjengelig på telefon til enhver tid.

FOR DE UNDER 20 ÅR:

• Ikke krav om avstand, men anbefaler at dette opprettholdes utover organisert trening.
• Grupper på 4 og 4 trener sammen ved kontaktsport.
• Felles treningsutstyr (puter og pads) sprites før og etter trening.
• Bruk eget sparringsutstyr.
• Bruk sko hvis eleven har åpne sår på bena.

FOR DE OVER 20 ÅR:

• Krav om 1 meter avstand til enhver tid.
• Felles treningsutstyr benyttes ikke.
• Bruk egnet innesko til enhver tid.

Utover dette ønsker vi alle vel møtt til trening :)