Klubbregler

KLUBBREGLER

  • Møt presis til trening. Hvis du blir forsinket eller blir borte fra treningen, skal man gi beskjed til en instruktør, eller en som trener sammen med deg som skal på trening.
  • For mye fravær medfører at det ikke vil bli beltegradering. NB! Maks 5 ganger per graderingsperiode. (Hvis ikke annet er avtalt med hovedinstruktør)
  • Vis respekt for instruktøren, treningshallen (do-jang) og følg med på treningen.
  • Bukk til instruktør før og etter spørsmål, og når instruktør entrer do-jang.
  • Bukk til do-jang når du entrer og forlater hallen.
  • Lær grunnprinsippene og elevens ed, og følg disse på best mulig måte, både i og utenfor trening.
  • Elevens ed blir lest opp før hver trening. HUSK! Misbruk av Taekwon-Do kan medføre treningsnekt og utkastelse fra klubben.
  • Oppmelding til gradering må søkes og godkjennes av instruktør minimum 2 uker før avtalt graderingsdato. Ved godkjent søknad skal graderingsavgift betales med Vipps og fremvises til instruktør på graderingsdagen.
  • Drakt (Do-bak) skal til enhver tid være ren og presentabel.
  • Ved Gradering skal drakten være nyvasket og stryket.
  • Ved for sen betaling eller unnværende betaling kan det føres til nektet adgang på trening.
  • Negler på fingre og tær skal være klippet og korte slik at skader unngås.
  • Bruk av smykker, klokker etc. under trening er forbudt.Bruk av sko og t-shirt under drakt er forbudt. Jenter kan ha en hvit t-shirt/sportstopp under drakt.
  • Forlat Do-jang og garderoben i den stand den var da dere kom dit. Rydd opp etter deg.
  • Alle med grønt belte eller høyere MÅ ha godkjent sparringsutstyr med på hver trening.
  • Drikkeflaske skal være medbrakt på hver trening.

 

KONKURRANSE REGLER

  • Mønster: Alle kan delta.
  • Firevendinger med spark: Alle kan delta.
  • Arrangert sparring: Alle kan delta.
  • Frisparring : Alle over 12 år 6. Gup kan delta. (gjelder ikke for å trene sparring)
  • Knusing: Dangraderte over 18 år kan delta.
  • Spesialteknikk:  Dangraderte over 18 år kan delta. (unntak, se nedenfor)

Senior over 18 år når det brukes plank som mål. I regionale mesterskap hvor en eller flere øvelser blir valgt ut, kan fargende belter i alle aldre delta når det brukes target/pute som mål.