Hei alle sammen

Onsdag 02.03.16 blir det offisiel åpning fra kl 17.55 til ca 19.00. Både ordfører, aviser etc vil være tilstede og det blir et tett program med taler og show.

Blir derfor ikke trening for partiet som har trening i tidspunktet 18.00-19.00.

Alle som skal delta på showet vi skal vise frem eller se på åpningen, må møte senest i drakt kl 17.45 men helst kl 17.30. Dette gjelder også for alle partiene som har trening etter kl 19.00

Etter åpningen vil det bli servert kaffe og kaker i kiosken.

Vel møtt :)

Hei alle sammen :)

Det blir beltegradering onsdag 16.03.16 fra kl 17.00 i nye lokalet.

Oppmøte for hvitt belte kl 16.30

Oppmøte for gult belte kl 17.45

Oppmøte for grønt belte kl 18.45

Oppmøte for blått og rødt belte kl 19.45

Husk å ta med kontanter og betal til instruktør graderingsdagen. Påmelding skjer på trening til Stian. 

Vil ikke bli noe kafeteria, så husk drikke og evt en banan :)

Roy Rolstad holder kurset NTN Selvforsvar i Oslo 2. - 3. april. Dette kurset er nytt, og er alternativt krav til Norges kampsportforbunds Trener 2 kurs som kreves for å kunne gradere seg opp til 3. Dan sort belte.

Hei alle sammen :)

Desverre så er ikke lokalet klart før om 1 ukes tid, så blir trening som før til uken