Hei alle sammen

Graderingsavgiften er på kr 250,-

Belteavgiften er på kr 150,- (Kun for de som skal få tildelt nytt fargebelte)

Dette betales med vipps til konto 19904 og kvittering fremvises til instruktør graderingsdagen.

Påmelding skjer på trening.

Oppmøte blir som følger:

Hvitt belte: KL 17.00

Gult belte: KL 18.00

Grønt belte: KL.19.00

Blått belte og rødt belte: KL 20.00

Graderingen starter kl 17.30.

Lykke til :)

Gunnar Rugsveen kommer til Bærum 12. - 13. november for å holde kursene NTN Instruktør 1 og 2. Disse to kursene kjøres som en sammenhengende kurshelg og er obligatoriske før man kan gå opp til 1. gup-2. Kursene tar bl. a. for seg hvordan man på best mulig måte kan instruere barn og instruktørens rolle og oppgave i treningssalen.

Høstens regionale sortbeltegradering arrangeres tirsdag 22. og onsdag 23. november.

Hei alle sammen :)

Håper alle har hatt en knall fin sommerferie med mye sprell, god mat og fine opplevelser :)

Nå er det på tide å få kroppen i gang igjen og vi starter første trening mandag 22.08.16

Treningstid og sted er samme som før og vi håper alle har muligheten til å stille opp første dag, slik at vi får se hvor mye ledige plasser vi har tilgjengelig på hvert parti :)

Gleder oss til å se dere :)

Mvh

Intruktørstaben