Siste Nytt

NTN Instruktør 1 og 2 i Bærum

Gunnar Rugsveen kommer til Bærum 12. - 13. november for å holde kursene NTN Instruktør 1 og 2. Disse to kursene kjøres som en sammenhengende kurshelg og er obligatoriske før man kan gå opp til 1. gup-2. Kursene tar bl. a. for seg hvordan man på best mulig måte kan instruere barn og instruktørens rolle og oppgave i treningssalen.

Les mer om NTN Instruktør 1 og 2 i Bærum
19. september 2016

God Nok

Har du lyst til å føle deg tryggere når du går sparring, forstå sparring litt bedre eller bli en bedre utøver? Da er dette seminaret for deg! For å delta må du være over 12 år, ha sparringsutstyr - og du må være jente!

Bli med på God Nok 24. - 25. september i Oppsal Arena, Oslo.

Les mer om God Nok
9. september 2016

Regional sortbeltegradering

Høstens regionale sortbeltegradering arrangeres tirsdag 22. og onsdag 23. november.

Les mer om Regional sortbeltegradering
29. august 2016

Lyst til å bli med på regionslaget?

Region Øst arrangerer uttakssamling på Sydskogen skole torsdag 15. september. Noe for deg? Trykk på Les mer!

Les mer om Lyst til å bli med på regionslaget?
25. august 2016

Treningstart høsten 2016 Mandag 22.08.16

Hei alle sammen :)

Håper alle har hatt en knall fin sommerferie med mye sprell, god mat og fine opplevelser :)

Nå er det på tide å få kroppen i gang igjen og vi starter første trening mandag 22.08.16

Treningstid og sted er samme som før og vi håper alle har muligheten til å stille opp første dag, slik at vi får se hvor mye ledige plasser vi har tilgjengelig på hvert parti :)

Gleder oss til å se dere :)

Mvh

Intruktørstaben

 

 

Les mer om Treningstart høsten 2016 Mandag 22.08.16
11. august 2016

Internasjonalt dommerkurs IUC

Helgen 10. - 11. september 2016 arrangeres det Internasjonalt dommerkurs i ITF Taekwon-Do i Bærum. Kurset er åpent for deg som har 1. gup eller høyere grad og er over 16 år.

Les mer om Internasjonalt dommerkurs IUC
12. juli 2016

Barne- og ungdomsleir i Langesund

Fra lørdag 30. juli til torsdag 4. august er det sommerleir for barn og ungdom i Langesund. Bli med da vel! Se film fra leiren i 2015 her.

Fremdeles plasser igjen 7 juni!!

Les mer om Barne- og ungdomsleir i Langesund
7. juni 2016

Sommeravslutning Norbytjernet 2016 TID ENDRET!!!

Hei alle sammen

I god tro så tar vi sommeravslutning på Norbytjernet Onsdag 15.06.2016 kl 18.00. Oppmøte blir ved volleyballbanen.

Ta med grill, mat og drikke. 

Belter fra graderingen vil bli delt ut denne dagen.

Vi møtes uansett vær og med et smil om munnen :)

Ha en riktig god sommerferie alle sammen :)

Les mer om Sommeravslutning Norbytjernet 2016 TID ENDRET!!!
30. mai 2016

Beltegradering 06.06.16

Hei alle sammen

Beltegradering blir på Ishallen og kr 300,- betales kontant til instruktør ved oppmøte

Oppmøtetider blir som følger og graderingen starter 17.30.

Hvitt belte: 17.00

Gult belte: 18.15

Grønt belte: 19.00

Blått belte: 19.45

Rødt belte: 20.30

Hvis noen kan ta på seg oppgave å lage vafler og kaffe til hver beltegrad. Hadde vi satt stor pris på dette. Gi beskjed til Unn Heidi om dette.

Lykke til alle sammen :)

Les mer om Beltegradering 06.06.16
23. mai 2016

Graderingsseminar 03.06.16

Hei alle sammen

Roy Rolstad 5.dan ønsker å holde et graderingsseminar for oss fredag 03.06.16 på Jessheim Skole og Resurssenter (gamle lokalet)

Blir delt opp i følgende partier og betales kontant ved oppmøte til instruktør

Barneskolen t.o.m blått belte - 17.00 - 18.30 - kr 100,-

Ungdomskolen og eldre alle fargebelter - 18.30 - 21.00 - kr 200,-

Møt opp 15 min før trening

Les mer om Graderingsseminar 03.06.16
23. mai 2016

Sider

Subscribe to denne siden